Khả năng dự đoán bệnh tật của Apple Watch
Gần đây, ứng dụng Vitals trên Apple Watch đang thu hút sự chú ý của cộng đồng mạng với khả năng dự đoán bệnh tật. Theo nhiều người dùng, Vitals có thể phát hiện những thay đổi bất thường trong các chỉ số sức khỏe như nhịp tim, nhiệt độ cổ tay, nhịp thở, thời lượng giấc ngủ và nồng độ oxy trong máu, từ đó cảnh báo sớm nguy cơ mắc bệnh cho người dùng.
Một người dùng Reddit đã chia sẻ ảnh chụp màn hình cho thấy ứng dụng Vitals ghi nhận nhiệt độ cổ tay của anh ta tăng cao trong 3 đêm liên tiếp trước khi anh ta có triệu chứng ốm. Nhiều người dùng khác cũng xác nhận Vitals đã cảnh báo họ về những thay đổi bất thường trong cơ thể trước khi họ bị bệnh.
Ứng dụng Vitals là tính năng mới trên watchOS 11, cho phép theo dõi và phân tích các chỉ số sinh tồn quan trọng của cơ thể người. Apple Watch sẽ thu thập dữ liệu và thiết lập đường cơ sở cho từng chỉ số. Khi phát hiện giá trị nằm ngoài khoảng bình thường, ứng dụng sẽ cảnh báo người dùng.
Mặc dù Apple chưa từng tuyên bố về khả năng dự đoán bệnh tật của Vitals, nhưng những phản hồi tích cực từ người dùng cho thấy ứng dụng này có tiềm năng trở thành công cụ hữu ích trong việc theo dõi và chăm sóc sức khỏe.
Tuy nhiên, cần lưu ý rằng Apple Watch và ứng dụng Vitals không phải là thiết bị y tế và không thể thay thế cho việc khám chữa bệnh chuyên sâu.
Bên cạnh đó, sử dụng Apple Watch như chiếc máy điều khiển thuyết trình, kết hợp với iPhone lưu trữ file PowerPoint, chuyển qua lại các slide trên màn hình đồng hồ, có hiển thị thêm thời gian thuyết bắt đầu. Công việc thuyết trình sẽ trở nên tiện lời, chuyên nghiệp so với việc cầm một chiếc điện thoại.
Hay như cần đi mua sắm, soạn các món hàng cần mua vào ứng dụng Evernote trên máy tính hoặc điện thoại. Sau đó, chỉ cần đưa cổ tay lên, chạy Evernote là sẽ thấy ngay danh sách này. Bạn cứ thử tưởng tượng lúc vừa đi shopping mà vừa tick tick vào Apple Watch những thứ đã mua rồi thì tiện đến cỡ nào.
Tính năng phát hiện chứng ngưng thở khi ngủ mới của Apple thực sự là bước đột phá, hứa hẹn sẽ thay đổi cuộc chơi trong việc chẩn đoán và điều trị các rối loạn giấc ngủ. Với khả năng theo dõi giấc ngủ ngay tại nhà, chiếc Apple Watch sẽ giúp hàng triệu người, đặc biệt là những bệnh nhân ngại đến bệnh viện, dễ dàng phát hiện sớm các dấu hiệu của chứng ngưng thở.
Tiến sĩ David Kuhlmann, một chuyên gia về giấc ngủ với gần 20 năm kinh nghiệm, chia sẻ: “Đây là tin vui đối với cả bệnh nhân và các bác sĩ. Việc phát hiện sớm sẽ giúp chúng tôi can thiệp kịp thời, cải thiện đáng kể chất lượng cuộc sống của người bệnh”.
Ông Kuhlmann cho biết tính năng này có thể đặc biệt hữu ích đối với những bệnh nhân ngủ một mình và ông nghĩ rằng nhiều người sẽ ngạc nhiên khi biết rằng họ đang có dấu hiệu ngưng thở khi ngủ. Tuy nhiên, ông Kuhlmann cho rằng người dùng nên thận trọng khi tiếp cận dữ liệu ngưng thở khi ngủ của Apple, vì kết quả có thể không chính xác.
Cũng theo Tiến sĩ Kuhlmann, tính năng này có thể khuyến khích người dân chủ động hơn trong việc theo dõi sức khỏe giấc ngủ của mình. Việc phát hiện sớm chứng ngưng thở khi ngủ sẽ giúp tăng số lượng bệnh nhân đến khám và điều trị kịp thời, từ đó ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm và giảm gánh nặng cho hệ thống y tế.
Tính năng phát hiện ngưng thở khi ngủ của Apple hoạt động dựa trên việc phân tích một chỉ số mới gọi là “rối loạn hô hấp”. Chỉ số này phản ánh những bất thường trong nhịp thở khi ngủ, được xác định thông qua việc đo các chuyển động nhỏ ở cổ tay bằng gia tốc kế.
Mỗi tháng, Apple sẽ phân tích dữ liệu và thông báo cho người dùng nếu phát hiện dấu hiệu bất thường. Người dùng có thể xem lại lịch sử dữ liệu trong các khoảng thời gian khác nhau và so sánh với các ngưỡng bình thường để có cái nhìn tổng quan hơn về tình hình sức khỏe của mình.
Để hỗ trợ quá trình chẩn đoán và điều trị, Apple cho phép người dùng xuất báo cáo chi tiết về tình trạng giấc ngủ của mình. Báo cáo này không chỉ cung cấp dữ liệu về rối loạn hô hấp mà còn bao gồm thông tin bổ sung khác, giúp bác sĩ có cái nhìn toàn diện về tình trạng sức khỏe của bệnh nhân.
Apple khẳng định rằng thuật toán phát hiện ngưng thở khi ngủ đã được kiểm chứng qua một nghiên cứu lâm sàng quy mô lớn. Thuật toán này được xây dựng dựa trên một bộ dữ liệu khổng lồ về các kết quả kiểm tra ngưng thở khi ngủ thực tế, giúp đảm bảo độ chính xác cao.
Với thời lượng pin 18 giờ, Apple Watch Series 10 yêu cầu người dùng sạc thiết bị ít nhất một lần mỗi ngày. Mặc dù đã có cải thiện so với các thế hệ trước nhưng thời lượng pin này vẫn chưa đủ để đáp ứng nhu cầu của những người sử dụng đồng hồ liên tục trong thời gian dài. Để tối ưu hóa thời lượng pin, người dùng cần điều chỉnh một số cài đặt và hạn chế sử dụng các tính năng tiêu tốn nhiều năng lượng.
Thanh Hiền (t/h)