Thói quen ăn uống lành mạnh, giữ dáng mùa lễ Tết

Cuối năm là mùa của lễ Tết và tiệc tùng khiến thói quen ăn uống và sinh hoạt khoa học bị phá vỡ. Để đảm bảo sức khỏe và giữ gìn vóc dáng cần có kế hoạch khoa học.