Những lưu ý khi bổ sung thực phẩm chức năng kích thích trẻ ăn ngon

Trẻ biếng ăn, hấp thu dinh dưỡng kém là nỗi lo lắng của nhiều bậc phụ huynh, điều này có thể ảnh hưởng trực tiếp tới sự phát triển toàn diện của bé. Ngày nay, có khá nhiều loại thực phẩm chức năng có thể kích thích trẻ ăn ngon miệng hơn.

Các sản phẩm này giúp bé có cảm giác thèm ăn, cảm thấy hứng thú trong bữa ăn, đồng thời giải tỏa căng thẳng, nỗi lo lắng cho các bậc phụ huynh. Chính vì thế khá nhiều người tin tưởng và chọn mua giúp bé ăn ngon. Trên thực tế, theo các bác sĩ tại Bệnh viện Medlatec, phụ huynh không nên lạm dụng thực phẩm chức năng để tạo cảm giác thèm ăn cho con trẻ.

Trên thực tế, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc lạm dụng sản phẩm giúp bé ăn ngon có thể dẫn tới nguy cơ thừa hoặc mất cân đối dưỡng chất. Điều này để lại nhiều hậu quả nghiêm trọng đối với sức khỏe của trẻ nhỏ, hoặc gây tình trạng thừa cân, béo phì,… Thậm chí, khi bổ sung quá nhiều thực phẩm chức năng, trẻ có xu hướng lệ thuộc và thực phẩm chức năng.

Nếu trẻ biếng ăn là do bệnh lý về tiêu hóa, trẻ cần được xác định và điều trị phù hợp. Khi ống tiêu hóa lành lặn, trẻ sẽ có lại cảm giác ăn uống. Trong trường hợp này, sử dụng sản phẩm kích thích trẻ ăn ngon là không có ý nghĩa gì.

Dùng thực phẩm chức năng kích thích trẻ ăn ngon cha mẹ cần lưu ý. Ảnh minh họa 

Lưu ý khi bổ sung thực phẩm chức năng kích thích ăn ngon cho trẻ

Chủ động hỏi bác sĩ trước khi bổ sung

Theo các bác sĩ tại Bệnh viện Vinmec, nhiều người thường tự ý cho con sử dụng các sản phẩm kích thích ăn khi chưa có hướng dẫn của bác sĩ, điều này thường không đem lại hiệu quả tích cực. Tốt nhất nên chủ động hỏi ý kiến bác sĩ khi có ý định sử dụng thuốc giúp bé ăn ngon. Tùy vào nguyên nhân gây biếng ăn cũng như tình hình sức khỏe của từng trẻ, bác sĩ sẽ gợi ý loại thuốc bổ phù hợp nhất và hướng dẫn cách dùng hiệu quả.

Cho bé uống đều đặn hàng ngày, không nóng vội

Chúng ta thường ưu tiên chọn mua thuốc bổ giàu vitamin, các loại khoáng chất và một số axit amin: kẽm, lysine,… Bởi vì các chất kể trên có tác dụng tăng cảm giác thèm ăn ở trẻ nhỏ, giúp bé có hứng thú trong bữa ăn hàng. Khi đã quyết định cho con dùng thực phẩm chức năng cần uống đều đặn hàng ngày. Hiệu quả thường thấy sau một thời gian, không thể xảy ra trong một giai đoạn ngắn. Các bậc phụ huynh nên kiên trì theo dõi sự thay đổi hàng ngày của con, không nên nóng vội và liên tục đổi thực phẩm chức năng cho bé.

Nên lựa chọn sản phẩm chính hãng

Một lưu ý khi mua thực phẩm chức năng giúp bé ăn ngon đó là chúng ta nên lựa chọn hàng chính hãng, có nguồn gốc rõ ràng. Ngoài ra, cần kiểm tra thông tin sản phẩm, ngày sản xuất và hạn sử dụng. Hiện nay, nhiều ông bố, bà mẹ có xu hướng sính ngoại và ưu tiên chọn loại thực phẩm chức năng nhập khẩu từ nước ngoài cho bé sử dụng. Tuy nhiên cần dựa vào tình hình sức khỏe và mức độ biếng ăn của con để lựa chọn loại phù hợp nhất, không cần đầu tư quá nhiều tiền vào các sản phẩm nhập ngoại đắt đỏ.

Cần bổ sung phù hợp theo thể trạng của trẻ và theo chỉ dẫn của bác sĩ

Nếu thiếu các vi chất dinh dưỡng, như thiếu kẽm, làm ảnh hưởng đến khả năng cảm nhận vị giác của trẻ, việc bổ sung các chất cần thiết là điều cần khuyến khích, đặc biệt là trên nhóm trẻ có nguy cơ cao như suy dinh dưỡng, trẻ mắc bệnh mạn tính. Lúc này, việc xây dựng một chế độ ăn đa dạng các loại thực phẩm được khuyến khích hơn cả. Tuy nhiên, khi khả năng dung nạp một lượng lớn thức ăn để đảm bảo cung cấp đủ các chất dinh dưỡng đúng theo nhu cầu là có giới hạn, trẻ có thể xem xét bổ sung một cách phù hợp các loại thực phẩm chức năng cho trẻ còi xương biếng ăn. Đây là chỉ định cần được thực hiện bởi các bác sĩ nhi khoa hay chuyên gia dinh dưỡng. Khi đó, cha mẹ sẽ được hướng dẫn rõ ràng và cụ thể liều lượng, cách sử dụng các thuốc bổ cho trẻ biếng ăn.

Tránh lạm dụng quá mức, chỉ dùng thời gian ngắn

Cha mẹ cũng cần tuyệt đối tuân thủ, tránh lạm dụng quá mức vì sẽ gây dư thừa hay mất cân đối các chất, nguy hiểm đến sức khỏe của trẻ. Bên cạnh đó, việc sử dụng thực phẩm chức năng cho trẻ còi xương biếng ăn chỉ nên thực hiện trong thời gian ngắn song song với một chế độ ăn đa dạng cho trẻ. Điều này cho phép trẻ luôn được tự do khám phá môi trường ẩm thực phong phú mà không lệ thuộc hoàn toàn vào thực phẩm chức năng lâu dài.

Ngọc Nga (T/h)