Nguy hiểm sức khỏe khi chữa bệnh trực tràng theo chỉ dẫn trên mạng
Hiện bệnh lý vùng hậu môn trực tràng là một trong những bệnh lý thường gặp trong cuộc sống. Nhiều nghiên cứu cho thấy ung thư đại trực tràng chiếm 10% các bệnh lý về ung thư; Bệnh trĩ ảnh hưởng trên 50% dân số; Rò hậu môn trên 25% dân số; Đại tiện không tự chủ trên 24%; Đau hậu môn từ 4-18%; Táo bón mạn tính 14-28%.
Tại Việt Nam, ung thư đại trực tràng là một trong 10 loại ung thư thường gặp với tỉ lệ tử vong liên quan đến ung thư đứng hàng thứ 5 ở cả 2 giới. Ước tính, mỗi năm có khoảng 14.000 ca ung thư đại trực tràng mắc mới và 7.000 ca tử vong do nhóm bệnh lý này. Tuy nhiên, những bệnh liên quan đến hậu môn – trực tràng được xem là bệnh “khó nói” nên người dân rất ngại đi khám và chia sẻ với bác sĩ. Nhiều người lên mạng, tự tìm kiếm thông tin để điều trị. Điều này vô cùng nguy hiểm. Trên thực tế, đã có trường hợp tự điều trị theo hướng dẫn ở trên mạng dẫn đến bị tai biến, bị hoại tử và phải làm hậu môn nhân tạo. Do đó, các chuyên gia khuyên người bệnh tuyệt đối không tin và nghe theo các phương pháp điều trị không có cơ sở khoa học được lan truyền trên mạng xã hội.
Theo PGS-TS Lê Mạnh Cường, Chủ tịch Hội hậu môn trực tràng Việt Nam, cho biết, phần lớn các bệnh lý về hậu môn trực tràng (ngoại trừ ung thư) thường không gây nguy hiểm tới tính mạng con người nhưng các bệnh lý này thường gây đau nhức, khó chịu, lo âu cho người bệnh, làm giảm khả năng làm việc và tham gia các hoạt động xã hội, ảnh hưởng đến sức khỏe, cuộc sống sinh hoạt hàng ngày.
Ảnh minh họa
“Các bệnh lý tưởng đơn giản như trĩ, nứt, kẽ, rò hậu môn, táo bón, không đại tiện được… nhưng nếu không được phát hiện sớm, chẩn đoán điều trị đúng và kịp thời, bệnh sẽ biến chứng trở nên trầm trọng và nguy hiểm như mắc ung thư hậu môn, ung thư trực tràng”- PGS Cường cảnh báo. Nguyên nhân và cơ chế sinh bệnh đối với các bệnh lý về hậu môn, trực tràng chưa hoàn toàn rõ ràng, vì vậy chưa có giải pháp đặc thù tốt nhất với mỗi bệnh lý này.
Với bệnh trĩ hiện có nhiều cách điều trị nhưng phương pháp nào cũng có ưu điểm và nhược điểm. Trong khi đó, các bệnh lý hậu môn trực tràng đang được điều trị hiệu quả bằng kết hợp y học hiện đại với y học cổ truyền, điều trị nội khoa, phẫu thuật, thủ thuật và vật lý trị liệu phục hồi chức năng. Nếu chỉ sử dụng học hiện đại hoặc chỉ áp dụng y học cổ truyền trong điều trị các bệnh lý này thì không thể có hiệu quả tối ưu.
Can thiệp phẫu thuật là giải pháp cuối cùng đối với các bệnh lý về hậu môn trực tràng, khi bệnh nhân không đáp ứng được phương pháp trước đó.
Giải pháp ngăn ngừa các bệnh liên quan tới trực tràng
Giữ cân nặng khỏe mạnh giảm nguy cơ mắc bệnh liên quan tới trực tràng
Thừa cân hoặc béo phì có nhiều khả năng phát triển ung thư trực tràng. Nguy cơ dường như cao đối với nam giới và đặc biệt là ở những người béo bụng (mỡ quanh eo). Tỷ lệ béo phì gia tăng có liên quan đến tỷ lệ ung thư trực tràng ngày càng tăng ở những người trẻ tuổi. Một nghiên cứu từ năm 2018 đã theo dõi sức khỏe của hơn 85.000 phụ nữ trong 22 năm và phát hiện ra rằng, chỉ số khối cơ thể (BMI) của phụ nữ càng cao thì nguy cơ mắc ung thư trực tràng trước 50 tuổi càng lớn. Nghiên cứu cho thấy, phụ nữ từ 20 đến 49 tuổi thừa cân hoặc béo phì có nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng khởi phát sớm cao gấp đôi so với những phụ nữ có chỉ số BMI thấp nhất.
Tập thể dục nhiều hơn, càng mạnh mẽ càng tốt
Các hình thức tập thể dục ở mức vừa phải hay tập thể dục làm tăng nhẹ nhịp tim, chẳng hạn như đi bộ nhanh… đều làm giảm nguy cơ ung thư ruột kết và ung thư trực tràng. Tuy nhiên, tập thể dục mạnh mẽ hơn dường như mang lại lợi ích lớn nhất. Một nghiên cứu của Viện Ung thư Quốc gia Hoa Kỳ được công bố vào năm 2016 cho thấy, mức độ hoạt động thể chất cao hơn có liên quan đến nguy cơ ung thư ruột kết thấp hơn 16% và nguy cơ ung thư trực tràng thấp hơn 13%, so với mức độ hoạt động thể chất thấp hơn. Có thể sử dụng các công cụ như máy đo nhịp tim để giúp bạn xác định xem mình có đạt được mục tiêu tập luyện hay không.
Xem lại chế độ ăn uống
Nhiều nghiên cứu đã xác nhận rằng chế độ ăn uống đóng một vai trò quan trọng trong bệnh ung thư đại trực tràng. Ăn nhiều thịt đỏ (thịt bò và thịt cừu) và một số loại thịt chế biến sẵn (chẳng hạn như xúc xích) dường như làm tăng nguy cơ mắc các bệnh liên quan tới trực tràng. Vì vậy nên hạn chế những thực phẩm này. Chế độ ăn nhiều trái cây và rau quả có thể làm ngăn ngừa nguy cơ ung thư ruột kết và trực tràng. Để ngăn ngừa bệnh tật, hãy tăng lượng sản phẩm rau củ trong bữa ăn hàng ngày. Một số nghiên cứu lớn đã gợi ý rằng, chất xơ có thể làm giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng.
Tránh lạm dụng rượu
Sử dụng rượu từ vừa phải đến nặng có liên quan đến nguy cơ ung thư ruột kết và trực tràng cao hơn. Bằng chứng cho điều này thường mạnh hơn ở nam giới so với nữ giới, nhưng các nghiên cứu đã tìm thấy mối liên hệ ở cả hai giới. Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ (ACS) đề nghị, hạn chế uống rượu ở mức hai ly mỗi ngày đối với nam và một ly đối với nữ. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu ngày càng nhấn mạnh rằng, không uống rượu là cách tốt nhất để giảm rủi ro đối với nhiều loại ung thư.
Không hút thuốc
Hầu hết mọi người đều biết rằng hút thuốc lá làm tăng nguy cơ ung thư phổi nhưng ít ai nhận thức được mối liên hệ của nó với ung thư ruột kết và ung thư trực tràng. Trên thực tế, những người hút thuốc trong một thời gian dài có nhiều khả năng phát triển và chết do ung thư đại trực tràng hơn những người không hút thuốc, ACS lưu ý.
Khánh Mai (t/h)