Duyệt theo chuyên mục

Sức khỏe

Gần 1/3 người trưởng thành toàn cầu thiếu vận động

Gần 1/3 số người trong độ tuổi trưởng thành trên thế giới, tương đương 1,8 tỷ người, không đáp ứng đủ lượng vận động thể chất được khuyến nghị, dẫn đến nguy cơ gia tăng các bệnh mãn tính. Đây là cảnh báo vừa được Tổ chức Y tế Thế giới đưa…

10 cách thải độc và thanh lọc cơ thể

Thải độc cơ thể giúp loại bỏ những độc tố có hại, từ đó bảo vệ bạn khỏi các tác nhân gây bệnh và tăng cường sức khỏe tốt hơn. Dưới đây là những phương pháp giúp bạn đào thải độc tố và thanh lọc cơ thể hiệu quả. Cùng tìm hiểu ngay nhé.

Kỹ năng phòng chống sét trong mùa mưa bão

Kỹ năng phòng chống sét là một kỹ năng quan trọng bảo vệ an toàn bản thân chúng ta trong mùa mưa giông. Sự hiểu biết và áp dụng các biện pháp phòng tránh đúng không chỉ giúp giảm thiểu nguy cơ bị sét đánh mà còn bảo vệ tính mạng và tài sản.