Việc khóc
khi xem phim và coi những tình huống bình thường là mối đe dọa nằm trong số những
hành vi của chứng loạn thần kinh. Một nghiên cứu mới phát hiện ra rằng đặc điểm
tính cách này làm tăng nguy cơ tử vong cao hơn 10%.

Sự loạn thần
kinh liên quan đến những cảm xúc tiêu cực như sợ hãi, buồn bã và cáu kỉnh, cô
đơn gây hại cho tâm trí và cơ thể. Trong đó, các nhà khoa học xác định sự cô
đơn là yếu tố dự báo tử vong sớm mạnh nhất. Bởi vì cảm giác này có thể dẫn đến
hành vi tự làm hại bản thân, các bệnh về hệ hô hấp và tiêu hóa.

Các khía cạnh
khác của chứng loạn thần kinh, chẳng hạn như tâm trạng thất thường và cảm giác
buồn chán, cũng có liên quan đến nguy cơ tử vong cao hơn.

Nhìn chung,
nhóm nghiên cứu nhận thấy mối liên hệ này mạnh nhất ở nam giới và đặc biệt rõ rệt
ở những người dưới 54 tuổi và những người không có bằng đại học.

Một nhóm các
nhà nghiên cứu do Đại học bang Florida đứng đầu đã phân tích dữ liệu từ UK
Biobank, một cơ sở dữ liệu khổng lồ chứa các mẫu sinh học và thông tin di truyền,
lối sống và sức khỏe của nửa triệu người.

Gần 500.000
cá nhân có thông tin được lưu trữ trong Biobank đã hoàn thành đánh giá về chứng
loạn thần kinh từ năm 2006 đến năm 2010. Trong 17 năm qua, các nhà khoa học đã
theo dõi xem những cá nhân này còn sống hay đã chết. Kết quả, có 43.400 trong số
khoảng 500.000 người tham gia đã tử vong, chiếm khoảng 8,8%.

Dữ liệu cho
thấy độ tuổi tử vong trung bình là 70, nguyên nhân chính là ung thư, tiếp theo
là các bệnh về hệ thần kinh, hệ hô hấp và hệ tiêu hóa. Những người tử vong vì
các vấn đề về hô hấp hoặc tiêu hóa phần lớn cho biết họ cảm thấy “chán nản”
trong quá trình đánh giá.

Chỉ có 0,7%,
khoảng 291 người, được báo cáo là cố ý tự gây thương tích. Những người này cho
biết họ thường cảm thấy tội lỗi, thay đổi tâm trạng và liên tục cảm thấy căng
thẳng trong suốt cuộc sống.

Còn đối với
những người có mức độ thần kinh cao hơn đều cho biết họ cảm thấy cô đơn. Mối
liên hệ giữa sự cô đơn và cái chết sớm cũng có thể được giải thích do cảm giác
cô lập gia tăng khi một người tiến gần đến cái chết.

Antonio
Terracciano, tác giả chính và giáo sư khoa lão khoa tại Đại học bang Florida,
chia sẻ với PsyPost rằng: “Thật đáng ngạc nhiên khi sự cô đơn có tác động mạnh
hơn nhiều so với các thành phần khác của chứng loạn thần kinh”.

Ông nói
thêm: “Những phát hiện cho thấy những người cảm thấy cô đơn có nguy cơ tử vong
cao hơn nhiều so với những người cảm thấy lo lắng hoặc tội lỗi”.

Terracciano
và các đồng nghiệp đã công bố phát hiện của họ trên Tạp chí Rối loạn tình cảm
vào tháng 9. Nghiên cứu này cung cấp cái nhìn sâu sắc mới về sự cô đơn tác động
đến sức khỏe và tuổi thọ khi các chuyên gia cảnh báo rằng Hoa Kỳ đang phải đối
mặt với đại dịch cô đơn.

Trên thực tế,
không có gì bí mật rằng sự cô đơn là một căn bệnh.

Tại Hoa Kỳ,
một báo cáo năm 2023 của Tổng bác sĩ phẫu thuật Hoa Kỳ cho thấy rằng ngay cả
trước khi bùng phát đại dịch, khoảng một nửa số người Mỹ trưởng thành cho biết
đã trải qua sự cô đơn.

Báo cáo cũng
cảnh báo hậu quả của việc cô lập xã hội có thể rất thảm khốc, bao gồm làm tăng
nguy cơ mắc bệnh tim ở người lớn tuổi lên 29%, đột quỵ tăng 32% và chứng mất
trí nhớ tăng 50%.

Đầu năm nay,
Fondation de France cũng đưa ra báo cáo về tình trạng cô đơn.

Báo cáo cho
thấy 12% người Pháp cảm thấy họ hoàn toàn bị cô lập và cứ năm người thì có một
người cảm thấy cô đơn.

Trên thực tế,
các báo cáo chỉ ra rằng sự cô đơn làm tăng nguy cơ tử vong sớm đến mức tương
đương với việc hút 15 điếu thuốc mỗi ngày.

Ngoài ra,
nghiên cứu trước đây đã phát hiện ra rằng chứng loạn thần kinh là một yếu tố dự
báo mạnh mẽ về các rối loạn thần kinh như Alzheimer và Parkinson, cũng như các
tình trạng khác như đột quỵ, bệnh ruột kích thích (IBD) và bệnh phổi tắc nghẽn
mãn tính (COPD).