Đứng hay ngồi tốt hơn cho sức khỏe?

Để chống lại những tác động tiêu cực của việc ngồi trong thời gian dài, nhiều người cố gắng đứng nhiều hơn khi làm việc hay ở nhà. Tuy nhiên, việc đứng nhiều có thể không mang lại lợi ích sức khỏe như mong đợi.