Chuẩn bị hành trang cho trẻ bước vào năm học mới

Để giúp trẻ nhanh chóng hòa nhập và học tốt ở trường, cha mẹ cần có sự chuẩn bị chu đáo. Đầu tiên, việc tạo ra một môi trường tâm lý thoải mái cho con là rất quan trọng. Bố mẹ có thể bắt đầu bằng việc trò chuyện cùng con về những điều thú vị tại trường học. Chia sẻ với con về các hoạt động như buổi dã ngoại, lớp học thủ công hay các buổi học thể thao sẽ giúp trẻ hình dung được những trải nghiệm mới mẻ và thú vị phía trước.

Ngoài ra, việc đảm bảo con được ngủ đủ giấc và chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng cũng rất quan trọng. Khi cơ thể khỏe mạnh, trẻ sẽ có đủ năng lượng và tinh thần sảng khoái để học tập và vui chơi. Nếu có thể, cha mẹ nên đưa trẻ đến thăm quan trường mới để con dần quen thuộc với môi trường học tập, từ đó giảm bớt cảm giác xa lạ và hình thành sự tự tin ngay từ đầu.

Theo chị Đỗ Thị Thiên Hương, cần tạo ra một môi trường tâm lý thoải mái cho con trước khi bước vào năm học mới.

Chị Đỗ Thị Thiên Hương, mẹ của hai cô con gái sinh đôi ở Hà Nội, chia sẻ về cách tạo ra một môi trường tâm lý thoải mái cho con trước khi bước vào năm học mới: “Tôi luôn trò chuyện với các con về những điều thú vị tại trường học để chúng cảm thấy hào hứng, không còn lo lắng. Tôi kể cho các con nghe về những hoạt động như buổi dã ngoại, lớp học thủ công hay những buổi học thể thao. Việc còn lại là đảm bảo con được ngủ đủ giấc và chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, giúp trẻ có đủ năng lượng và sức khỏe để học tập. Nếu có thể, tôi sẽ đưa các con đến thăm trường mới trước ngày khai giảng để chúng dần quen thuộc với không gian học tập.”

Để trẻ yêu thích việc học tập, cha mẹ cần lưu ý đến nhu cầu và cá tính của con, từ đó có những cách khích lệ và động viên phù hợp. Khi con hoàn thành tốt một bài tập hoặc đạt được một thành tựu, dù nhỏ, hãy khen ngợi và biểu dương. Điều này giúp trẻ nhận thấy thành quả của mình và cảm thấy tự hào về bản thân. Ngoài ra, việc tạo ra một góc học tập yên tĩnh, thoáng mát và đầy đủ ánh sáng cũng giúp trẻ tập trung hơn vào việc học. Cha mẹ cũng nên là tấm gương sáng cho con bằng cách đọc sách và học hỏi kiến thức mới cùng con. Ví dụ, cha mẹ có thể cùng con đọc một câu chuyện mỗi tối và thảo luận về những bài học rút ra từ câu chuyện đó. Kết hợp học và chơi thông qua các trò chơi giáo dục, sách tranh hay các hoạt động ngoài trời cũng là cách hiệu quả để con cảm thấy hứng thú với việc học.

Chị Trần Thị Thắm ở tỉnh Bình Dương cho biết: “Tôi thường xuyên khích lệ tinh thần của con bằng cách khen ngợi và biểu dương khi con hoàn thành tốt một bài tập, hoặc đạt được thành tựu, dù nhỏ. Tôi cũng tạo ra một góc học tập yên tĩnh, thoáng mát và đầy đủ ánh sáng để con có thể tập trung hơn vào việc học. Ngoài ra, tôi thường cùng con đọc một câu chuyện mỗi tối và thảo luận về những bài học từ câu chuyện đó, giúp con vừa học vừa chơi.”

Với những trẻ vốn hơi nhút nhát, việc xây dựng lòng tự tin và kỹ năng giao tiếp là rất quan trọng. Cha mẹ nên khuyến khích con tham gia các hoạt động ngoại khóa, câu lạc bộ, hoặc nhóm bạn bè để con có cơ hội rèn luyện kỹ năng giao tiếp và trở nên tự tin hơn. Ví dụ, nếu con thích vẽ, hãy tìm một câu lạc bộ vẽ tranh để con tham gia. Bên cạnh đó, cha mẹ hãy giúp con học cách bắt chuyện, lắng nghe và chia sẻ với bạn bè bằng cách thực hành các tình huống giao tiếp hằng ngày. Cha mẹ nên tạo cơ hội cho con gặp gỡ và kết bạn thông qua các buổi vui chơi tại nhà hoặc ở công viên, khu vui chơi. Điều này giúp trẻ làm quen với môi trường xung quanh và dễ dàng kết bạn mới. Phụ huynh nên lắng nghe và đồng cảm với những lo lắng, băn khoăn của con, giúp con giải quyết những vấn đề khó khăn và khuyến khích con chia sẻ cảm xúc của mình.

Chị Hoàng Hoài Linh (tỉnh Quảng Ninh) chia sẻ: “Tôi khuyến khích con tham gia các hoạt động ngoại khóa, câu lạc bộ để con có cơ hội rèn luyện kỹ năng giao tiếp. Tôi giúp con học cách bắt chuyện, lắng nghe và chia sẻ với bạn bè bằng cách thực hành các tình huống giao tiếp hằng ngày. Ngoài ra, tôi tổ chức các buổi vui chơi tại nhà hoặc đưa con đến công viên, khu vui chơi để con gặp gỡ và kết bạn mới.”

Hiện nay, có không ít cha mẹ luôn tạo áp lực và tìm mọi cách để trẻ đạt điểm số và thành tích cao. Điều này khiến cho các con cảm thấy căng thẳng, mệt mỏi và không hạnh phúc. Theo nghiên cứu của Quỹ Nhi đồng Liên hợp quốc (UNICEF), tại Việt Nam có đến 20% trẻ vị thành niên có vấn đề về sức khỏe tâm thần và chỉ 8,4% các em được tiếp cận các dịch vụ hỗ trợ hoặc tư vấn. Đáng lo nhất là gần 60% trẻ em bậc tiểu học không hạnh phúc khi sống dưới áp lực “phải thành tài” của cha mẹ.

Chị Hoài Linh bày tỏ quan điểm: “Mong muốn con học giỏi, thành công không sai, nhưng cha mẹ nên tìm hiểu suy nghĩ và ước mơ của con để tránh tạo ra sự căng thẳng và mệt mỏi. Việc khuyến khích con chia sẻ cảm xúc, lắng nghe con và đồng cảm với những lo lắng, băn khoăn của con là điều rất quan trọng. Nếu con gặp khó khăn trong việc hòa nhập, cha mẹ hãy liên hệ với giáo viên để hỗ trợ quá trình hòa nhập của con.”

Những chia sẻ quý báu từ chị Đỗ Thị Thiên Hương, chị Trần Thị Thắm và chị Hoàng Hoài Linh đã mang lại góc nhìn đa chiều và kinh nghiệm bổ ích cho các bậc phụ huynh đang chuẩn bị cho con mình bước vào năm học mới. Việc đồng hành, lắng nghe và hỗ trợ con trẻ không chỉ giúp các con vượt qua những lo lắng ban đầu, mà còn tạo nền tảng vững chắc để các em phát triển toàn diện và hạnh phúc trong hành trình học tập.