Tờ New York Post đưa tin rằng Jason Singh, một bác sĩ y học
gia đình ở Virginia, đã phát hành một đoạn video ngắn trên kênh TikTok cá nhân
của mình vào cuối tháng 7 để nhắc nhở mọi người chú ý đến ba bộ phận bị bỏ quên
nhất trên cơ thể.

Đầu tiên là rốn. Trong video, bác sĩ hỏi thẳng mọi người:
“Lần cuối cùng các bạn vệ sinh rốn cẩn thận là khi nào?” Rốn là nơi chứa nhiều
bụi bẩn, mồ hôi và vi khuẩn, đặc biệt là với những người có rốn hóp. Độ ẩm có thể trở thành nơi sinh sản của
vi khuẩn và nấm mốc, có thể dẫn đến tiết dịch, mùi hôi hoặc thậm chí nhiễm
trùng.

Teen Vogue từng khuyến cáo những người có rốn trũng nên
dùng tăm bông và bọt xà phòng dịu nhẹ để vệ sinh rốn một hoặc hai lần một tuần.
Nếu rốn lồi ra, bạn có thể dùng khăn hoặc miếng bọt biển nhúng vào bọt xà phòng
để chà nhẹ nhàng.

Vùng thứ hai mà Singer đề cập không nên bỏ qua chính là
lòng bàn chân. Ông cho
biết, lòng bàn chân có nhiều tuyến mồ hôi hơn các bộ phận khác trên cơ thể.

“Mồ hôi kết hợp với việc đi tất sẽ tạo ra môi trường ấm
áp và cung cấp môi trường sống lý tưởng cho vi khuẩn và nấm”.

Ngoài ra, chất sừng có trong da, móng, tóc cũng có thể trở
thành thức ăn cho vi sinh vật, làm trầm trọng thêm các vấn đề về chân.

Vệ sinh bàn chân kém có thể dẫn đến nhiễm trùng nấm (chẳng
hạn như nấm bàn chân của vận động viên ) và nhiễm trùng tụ cầu khuẩn

Sau tai cũng là khu vực mà nhiều người quên vệ sinh đúng
cách. Singer cho biết, tuyến bã nhờn phía sau tai tiết ra là hỗn hợp của mồ hôi
và bụi bẩn. Nó sẽ ẩn trong các nếp gấp và khoảng trống của vùng da sau tai, tạo
điều kiện cho vi khuẩn tích cực phát triển cho tóc, đồng thời tóc còn chứa nhiều
dầu, tốt cho tai. Tổ vi
khuẩn phía sau cung cấp nhiều dưỡng chất hơn.

Keith Crandall, giáo sư thống kê sinh học và tin sinh học
tại Đại học George Washington ở Washington, D.C., cho biết bà của ông từng bảo
bọn trẻ ở nhà “chà sau tai, giữa các ngón chân, ở rốn”. Nhóm nghiên cứu sinh viên nhận thấy từ
các mẫu da so với các bộ phận được cọ rửa thường xuyên khác trên cơ thể, ba bộ
phận này thực sự có thể chứa vi sinh vật có hại cho sức khỏe.

Aishe, một bác sĩ y học gia đình, nhắc nhở rằng những
vùng da có nếp gấp như nách và háng cũng cần được làm sạch cẩn thận, đồng thời
lau khô độ ẩm trên bề mặt da sau khi tắm, vì độ ẩm cũng dễ dẫn đến nhiễm trùng.